理想的なカルシウムとマグネシウムの補給で骨折のリスクを軽減

ホネバリア骨太大作戦

何気ない日常で起こりうるトラブルの骨折。
骨折による入院は筋力を落とす原因になるだけでなく、退院後のリハビリにも時間を要してしまいます。

健康な人にも起こりうる骨折ですが、もっと怖いのは高齢者や介護施設での骨折です。

通常なら骨折後のリハビリで運動機能をアップさせながら、衰えた筋肉を回復させることで骨にも加重をかけて強くできます。

しかし高齢者や運動が出来ない介護が必要な方の場合は、そう簡単ではありません。

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黒酢と油を上手く使って高脂血症を改善したご報告

黒酢で健康に

高脂血症でお悩みのお客様からのご相談がありました。

血中脂肪が増えると、心臓や血管への負担が大きくなって重篤な疾患の原因になります。また、脂質代謝を司る肝臓への負担も大きくなってしまします。

脂質代謝を上げるためには、こまめな運動を欠かさないようにしたり、食事のバランスも気をつけなければなりません。

今回のご相談では、生活習慣に気をつけられており、食事や栄養補給も行き届いているようなのですが…高脂血症が治らないのと事でした。

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日本オリーブ【トルトサ】今季新物入荷のお知らせ

エキストラバージンオリーブオイル【トルトサ】

毎年大人気の【エキストラバージンオリーブオイル トルトサ】の今季収穫のフレッシュ新物が入荷します。
スペインの日本オリーブ園産オリーブだけを使用しています。
農園の中でもバイシャ・エブレ地域で伝統的に栽培されている地域希少品種モルーのみ使用した、シングルエステート、単一品種のエキストラバージンオリーブオイルです。

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玄米黒酢と胡椒で絶品餃子〜バランスの餃子をもっと美味しく

霧島黒酢と胡椒で食べる餃子は絶品です。

お肉のタンパク質や野菜のミネラル・ビタミン・食物繊維もバランス良く含まれる餃子は、美味しいだけでなく完全食とも言われる食品です。
完全食「餃子」をさらに美味しく、しかも栄養価もアップさせる食べ方があります。
一度食べたら病みつきに、しかも体にも良いのですから試してみる価値はありますよね。

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