インフルエンザが猛威をふるい、特に高齢者では命に関わる状況にもなっております。
免疫細胞を作るためにはアミノ酸が欠かせませんが、活性を上げるにはビタミンＣが必要です。
白血球が主体の免疫細胞は、外部から侵入した異物などを食べながら無毒化し、通常なら生まれて１週間くらいで入れ替わります。
ところがインフルエンザなどでウイルスをはじめとする侵入者が強かったり多くなると、通常よりも活発に動いて頑張ってくれますが、数日という早いサイクルで入れ替わっていきます。
いつもよりも頑張った分、白血球の寿命も短くなってしまうのです。
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